Pijn en pijnbestrijding

Bevallen doet pijn, dat weet iedereen. De vraag die iedere zwangere vrouw aan zichzelf weleens stelt is hoe zal ik de pijn ervaren en kan ik de pijn aan? Deze onzekerheid kan tot ongerustheid en soms tot angst leiden. Het opzien tegen de pijn is een normale reactie. Een goede voorbereiding op de bevalling draagt bij aan een betere ervaring. Als je weet wat je te wachten staat dan kan dit angsten en onzekerheden wegnemen. Hierdoor kan je beter ontspannen en ontspanning zorgt ervoor dat je minder pijn ervaart en de bevalling soepeler verloopt.